Detoxifierea. Ce plante te ajuta sa elimini toxinele?
HOME CUPLU COPII SANATATE CASA CULINAR STIL DE VIATA
Alimentatie          Afectiuni          Ingrijire corporala          Remedii          Simte-te bine
Home » Sanatate » Alimentatie

Detoxifierea. Ce plante te ajuta sa elimini toxinele?

Oboseala sau durerile de cap frecvente sunt semnale prin care corpul tau te avertizeaza ca este nevoie sa iei cateva masuri care sa duca la eliminarea toxinelor. Iata mai jos care sunt cele mai recomandate plante care te ajuta sa elimini toxinele din organismul tau!

Detoxifierea. Ce plante te ajuta sa elimini toxinele?



Oboseala sau durerile de cap frecvente sunt semnale prin care corpul tau te avertizeaza ca este nevoie sa iei cateva masuri care sa duca la eliminarea toxinelor. Un stil de viata nesanatos, mult stres si poluarea ingreuneaza procesul natural prin care corpul cu ajutorul plamanilor, ficatului, intestinului si rinichiului elimina in mod natural toxinele acumulate. De accea, indiferent de metodele de detoxifiere alese, plantele sunt cel mai potrivit aliat. Iata mai jos care sunt plantele cele mai recomandate care au actiuni benefice asupra rinichilor, ficatului si intestinelor.

 

1. Ceaiul verde

In afara de puternicele proprieteti antioxidante, ceaiul verde are o mare capacitate de a elimina toxinele. S-a demonstrat ca ceaiul verde stimuleaza metabolismul si ajuta procesul de difgestie. Tocmai din acest motiv, indiferent de cura de slabire pe care ai ales sa o urmezi, ceaiul verde se recomanda si pentru o silueta perfecta. Pentru un efect real, se recomanda 2-3 cani de ceai verde pe zi, fara zahar pentru a elimina cu succes toxinele din organismul tau.


2. Mesteacanul

Mesteacanul este una dintre plantele cele mai recomandate in actiunile de detoxifiere in special pentru ca stimuleaza diureza. Nu uita ca ceaiurile diuretice si depurative vor contribui la eliminarea toxinelor. Pe langa mesteacan, se recomanda si alte plante, precum: ceaiul de papadie, urzica, soc, coada-calului, ciubotica calului, albastrelele, trei frati patrati. In plus, ceaiul din ciulinul laptelui, ajuta la detoxifierea ficatului, iar fructele de ienupar este un dezinfectant renal. Indiferent de produsul ales, se recomanda 2-3 cani de ceai pe zi pentru un efect optim.

 

3. Volbura

Constipatia are ca efect acumularea toxinelor in organism. De aceea pentru persoanele cu o disgestie mai grea se recomanda plantele care au efect laxativ. Cele mai bune plante cu rol laxativ sunt: volbura, musetelul, papadia si crusin. Aceste tipuri de ceai se recomanda a fi consumate cu aproximativ o jumatate de ora inaintea meselor, de 3 ori pe zi.


Ce produse nu trebuie consumate in procesul de detoxifiere?

Alimentele care nu trebuie consumate in perioada de detoxifiere sunt:
Carnea grasa, prajelile, dulciurile, maioneza, frisca, mezelurile, alcoolul, bauturile acidulate, cele cu un continut ridicat de amidon, conservele, produsele afumate, cafeaua si zaharul.

Citeste mai multe articole despre:


Comenteaza acest articol (comentariile vor aparea pe site dupa aprobarea lor de catre administrator)
Numele tau *
Subiect *
Email * (nu va fi facut public)
Comentariu *


Vegis
Util pentru mamici
Cauti cea mai buna gradinita pentru copilul tau?

Te ajutam sa te orientezi!
Util pentru mamici
Cauti cea mai apropiata scoala pentru copilul tau?

Te ajutam sa te orientezi!
Util pentru familia ta
Peste 8.000 de cabinete medicale si clinici medicale din toata tara, pentru sanatatea ta.



Cauta

ULTIMELE COMENTARII

cristian, 22.12.2015 15:19
Masa potrivita pentru dining-ul tau
Si eu sunt interesat de a doua ...cea de culoare zebrano. Daca imi put...

Bianca Dumea, 20.12.2015 13:49
Stil de vedeta - Cheryl Cole
Buna! Mai este pe stoc aceasta rochie? Si daca da, o putem comanda on...

damian stratica, 8.12.2015 20:33
Bichonul Maltez. Jucaus, inteligent si plin de viata
Buna ziua am vazut anunt pe net de catel bishon si as vrea unul....

doina, 4.12.2015 14:53
Bichonul Maltez. Jucaus, inteligent si plin de viata
Este minunat sa vezi influenta pozitiva a unui bichon in orice familie...

Cristina, 25.11.2015 13:52
Unde poti reclama un caz de malpraxis?
Tot la Colegiul Medicilor se reclama si atitudinea si comportamentul n...

ciocan mirela, 21.10.2015 17:06
Intreaba psihologul
Buna ziua, va rog frumos sa-mi dati un sfat, o solutie la ceea ce va v...

Romania, 21.09.2015 00:21
Te indragostesti prea repede?
Initial este bine ca ratiunea sa primeze intr-o relatatie. Ca sa poti ...

Ghiga ileana, 3.09.2015 21:40
Bichon Havanez. Un catelus inteligent, activ si prietenos
Oameni buni am si eu un bisonel havanez, i-am facut deparazitari si 2 ...

mihasan loredana, 20.08.2015 09:30
Unde poti reclama un caz de malpraxis?
copilul meu la varsta de 11 ani acum are 15, a fost operat la spitalul...

Mihaela Poliana Aniculaesei, 12.08.2015 23:35
Intreaba psihologul
Buna Kristiana, Mesajul dumneavoastra este foarte complex si apreciez...
Email:
Abonare

CURIOZITATI

Stiati ca...?
Stiati ca...?Branza sau ciocolata, daca sunt consumate la sfarsitul mesei, ambele alimente protejeaza dintii impotriva cariilor? Branzeturile neutralizeaza acizii din gura, care ataca smaltul si pot genera carii. 
citeste

HOME CUPLU COPII SANATATE CASA CULINAR STIL DE VIATA
Copyright © 2012 - FamClub.ro. Toate drepturile rezervate. top | Echipa | Contact | Termeni si conditii

Email Invalid

Adresa de email pe care ati introdus-o este invalida.

Va rugam sa introduceti o adresa de email corecta.

×

inchide [x]