Cum sa ne pregatim tenul pentru venirea toamnei
HOME CUPLU COPII SANATATE CASA CULINAR STIL DE VIATA
Alimentatie          Afectiuni          Ingrijire corporala          Remedii          Simte-te bine
Home » Sanatate » Ingrijire-corporala

Cum sa ne pregatim tenul pentru venirea toamnei

Tratamentele intensive pentru ten au rolul de a elimina problemele cauzate de expunerea prelungita la soare, reparand in profunzime tenul, fara a fi agresive.

cum sa ai un ten perfect?

Iata-ne in plin septembrie, in prag de toamna, anotimp in care, asa cum stim deja, este necesar sa ne schimbam obiceiurile de ingrijire a tenului, in parte pentru a repara efectele soarelui arzator al verii, in parte pentru a ne pregati pentru temperaturile scazute ce stau sa vina, si odata cu ele si disconfortul creat de craparea pielii.

 

Exfolierea tenului

Vara, cu siguranta, ne-a epuizat tenul, iar pentru a scapa de celulele moarte, exfolierea este cea mai rapida si eficienta metoda de ingrijire. Cu ajutorul ei, pielea este pregatita mai bine sa absoarba produsele aplicate.

Putem opta pentru un peeling chimic, care contine agenti activi precum retinolul, forma a vitaminei A cunoscuta pentru efectele sale antiimbatranire, alfa hidroxi acizi (AHA - acid glicolic, acid lactic, acid tartaric si acid citric), folositi pentru uniformizarea culorii pielii si imbunatatirea structurii acesteia, sau glucozamina, cu ajutorul careia pielea cunoaste un proces de regenerare.

Sau putem opta pentru o exfoliere “made by home” folosind, spre exemplul, zatul de la cafea, malai ori zahar tos combinat cu o lingurita de miere, fie o lotiune cu granule abrazive.

Efectul se va vedea cu ochii liberi intr-o piele frumoasa, sanatoasa si stralucitoare. Atentie, insa, nu va exfoliati tenul de mai mult de doua ori pe saptamana, altfel nivelul superior al dermei este posibil sa fie afectat.


Tratamentele intensive pentru ten

Tratamentele intensive aplicate tenului au rolul de a elimina problemele cauzate de expunerea prelungita la soare, reparand in profunzime tenul, fara a fi agresive.

Ele contin agenti activi precum vitamina A, cu efecte impotriva imbatranirii premature a tenului si de regenerare, vitamina C, care are, in plus, si un efect antihistaminic, prevenind alergiile cutanate, vitamina E, cunoscuta si drept “vitamina tineretii eterne” datorita proprietatilor acesteia de crestere a gradului de hidratare a pielii si de conferire a unui aspect neted, si flavonoide, compusi ce se gasesc in fructe, legume si unele tipuri de bauturi, ce contribuie, la randul lor, la regenerarea celulara.

Fiind destul de puternice, este recomandat ca acestea sa fie facute doar de doua ori pe an si la recomandarea unui specialist.

 

Produsele hidratante

Din cauza caldurii, vara, tenul are tendinta sa se usuce mult mai repede, astfel fiind favorizata aparitia ridurilor fine. De aceea folosirea unei creme hidratante adecvate fiecarui tip de ten trebuie sa fie transformata intr-o rutina.

Daca tenul este unul gras, normal sau mixt atunci folositi un produs cosmetic lichid, lejer, neuleios. Daca tenul este unul uscat, atunci ingrijirea acestuia trebuie sa implice o crema cu o textura mai densa.

Aceste creme se aplica, in mod obisnuit de doua ori pe zi – dimineata si seara, dupa curatarea tenului.

 

Cremele solare pentru ten

Inceputul toamnei poate fi, uneori, aproape la fel de calduros ca lunile de vara. Asadar, soarele poate fi destul de intens, iar tenul trebuie sa fie protejat si acum de razele UV. Utilizati, in acest sens, o lotiune speciala pentru fata cu factor de protectie mai mic.

 

Hidratarea si nutritia

Un aport mai mare de lichide inseamna o piele mai hidratata. Indiferent de sezon, consumul a cel putin un litru si jumatate de lichide pe zi va ajuta sa evitati deshidratarea pielii si sa eliminati toxinele din corp.

De altfel, toamna este un anotimp bogat in fructe si legume, de care trebuie sa profitam din plin savurtandu-le cu orice ocazie.

Aproape toate bunatatile toamnei sunt furnizori de substante antioxidante si scutieri puternici in fata radicalilor liberi: merele prin continutul lor mare de vitamina C, perele prin cel de cupru si fibre, strugurii prin suita de vitamine C, K, B1, B2, rosiile gratie licopenului, dovleceii si morcovii prin continutul ridicat de vitamina A sub forma de betacaroten, vinetele datorita compusilor fenolici, precum acidul clorogenic, etc.

Asadar, urmand acesti cinci pasi simpli ne putem bucura in voie de simfonia romantica a toamnei, lasand doar frunzele sa fie uscate si nu si tenul nostru.

Citeste mai multe articole despre:

• ten
• ingrijire
• soare
• hidratare
• crema



Comenteaza acest articol (comentariile vor aparea pe site dupa aprobarea lor de catre administrator)
Numele tau *
Subiect *
Email * (nu va fi facut public)
Comentariu *


Vegis
Util pentru mamici
Cauti cea mai buna gradinita pentru copilul tau?

Te ajutam sa te orientezi!
Util pentru mamici
Cauti cea mai apropiata scoala pentru copilul tau?

Te ajutam sa te orientezi!
Util pentru familia ta
Peste 8.000 de cabinete medicale si clinici medicale din toata tara, pentru sanatatea ta.



Cauta

ULTIMELE COMENTARII

cristian, 22.12.2015 15:19
Masa potrivita pentru dining-ul tau
Si eu sunt interesat de a doua ...cea de culoare zebrano. Daca imi put...

Bianca Dumea, 20.12.2015 13:49
Stil de vedeta - Cheryl Cole
Buna! Mai este pe stoc aceasta rochie? Si daca da, o putem comanda on...

damian stratica, 8.12.2015 20:33
Bichonul Maltez. Jucaus, inteligent si plin de viata
Buna ziua am vazut anunt pe net de catel bishon si as vrea unul....

doina, 4.12.2015 14:53
Bichonul Maltez. Jucaus, inteligent si plin de viata
Este minunat sa vezi influenta pozitiva a unui bichon in orice familie...

Cristina, 25.11.2015 13:52
Unde poti reclama un caz de malpraxis?
Tot la Colegiul Medicilor se reclama si atitudinea si comportamentul n...

ciocan mirela, 21.10.2015 17:06
Intreaba psihologul
Buna ziua, va rog frumos sa-mi dati un sfat, o solutie la ceea ce va v...

Romania, 21.09.2015 00:21
Te indragostesti prea repede?
Initial este bine ca ratiunea sa primeze intr-o relatatie. Ca sa poti ...

Ghiga ileana, 3.09.2015 21:40
Bichon Havanez. Un catelus inteligent, activ si prietenos
Oameni buni am si eu un bisonel havanez, i-am facut deparazitari si 2 ...

mihasan loredana, 20.08.2015 09:30
Unde poti reclama un caz de malpraxis?
copilul meu la varsta de 11 ani acum are 15, a fost operat la spitalul...

Mihaela Poliana Aniculaesei, 12.08.2015 23:35
Intreaba psihologul
Buna Kristiana, Mesajul dumneavoastra este foarte complex si apreciez...
Email:
Abonare

CURIOZITATI

Stiati ca...?
Stiati ca...?Branza sau ciocolata, daca sunt consumate la sfarsitul mesei, ambele alimente protejeaza dintii impotriva cariilor? Branzeturile neutralizeaza acizii din gura, care ataca smaltul si pot genera carii. 
citeste

HOME CUPLU COPII SANATATE CASA CULINAR STIL DE VIATA
Copyright © 2012 - FamClub.ro. Toate drepturile rezervate. top | Echipa | Contact | Termeni si conditii

Email Invalid

Adresa de email pe care ati introdus-o este invalida.

Va rugam sa introduceti o adresa de email corecta.

×

inchide [x]