Simte-te bine
HOME CUPLU COPII SANATATE CASA CULINAR STIL DE VIATA
Alimentatie          Afectiuni          Ingrijire corporala          Remedii          Simte-te bine
Home » Sanatate » Simte-te bine

Simte-te bine

Beneficiile mersului pe josMersul pe jos reprezinta cel mai simplu si mai usor tip de miscare. Pentru a avea un metabolism sanatos, medicii recomanda cel putin 30 de minute de mers pe jos zilnic.
Cum sa te trezesti mai usor dimineata?Iata mai jos cateva trucuri pentru dimineti voioase si zile pline de energie.
Masajul cu pietre vulcaniceMasajul cu pietre vulcanice are numeroase beneficii: creste sensibilitate, creste abilitatea fibrelor de colagen de a se intinde, se diminueaza sau dispar problemele articulatiilor si diminueaza sau elimina durerea.
Iubeste-ti corpul in 5 pasi!Fii fericita, implinita si sigura pe tine! Multumeste-te cu modul in care arati! Invata sa gandesti pozitiv despre tine si nu uita ca oricum ai arata, esti reprezentanta sexului frumos.
Vrei o silueta de invidiat? Regleaza-ti metabolismul!Cu aceasta super-dieta slabesti 9 kg in 14 zile.
Cele mai bune 10 exercitii fizice pentru sanatateSportul si exercitiile fizice au nenumarate beneficii pentru sanatatea ta. Mai jos iti prezentam care sunt cele mai bune 10 exercitii fizice pentru organism.
Cat de important este somnul?Beneficiile unei diete echilibrate sunt anulate in lipsa somnului sau daca nu dormim suficient.
Alege sportul perfect pentru tine!Dintre multele variante pe care le ai la dispozitie, de la fitness pana la inot, alege sportul perfect pentru organismul tau. Iata care sunt cele mai practicate si mai accesibile forme de miscare!
Febra musculara, cauzata de exercitiile prea solicitanteExercitiile solicitante, efectuate fara incalzire, au ca efect aparitia febrei musculare. Iata ce trebuie sa stii pentru a evita aparitia unei asemenea situatii dureroase.
Terapia masajului in cupluIata cum un simplu ritualul in doi poate deveni un rasfat total!
Masajul cu bambus, ideal pentru corp si minteMasajul cu bambus este o tehnica moderna, noua si excelenta pentru a ne elibera de oboseala si a tonifica musculatura corpului in intregime. 
Batoanele de slabit. Cat de sanatoase sunt?Batoanele de slabit au un continut ridicat de indulcitori si grasimi, iar specialistii in nutritie afirma ca un consum bazat pe astfel de produse poate avea efecte negative grave asupra organismului. In plus, studiile arata ca in urma consumului acestor batoane de slabit, rezultatul nu este deloc cel asteptat.
Mandarina te ajuta sa slabestiMandarina te ajuta sa slabesti, sa previi aparitia obezitatii, a cancerului si a diabetului de tip 2.
Cum sa ai un abdomen perfect?Iata mai jos cateva sfaturi pentru un abdomen plat pe care il vei putea obtine cu un efort minim, intr-un timp cat mai scurt!
Ce alimente iti dau mai multa energie in fiecare zi?Iata ce trebuie sa faci ca sa ai mai multa pofta de viata, in fiecare zi!
Cum sa ai picioare frumoase si sanatoase?In afara de o alimentatie sanatoasa si de un stil de viata activ, mai sunt si alte aspecte care determina aspectul si frumusetea picioarelor tale. Iata mai jos cateva sfaturi care te vor ajuta sa ai picioare minunate.
10 pasi pentru un ten perfectCuratarea tenului, efectuata cu regularitale, mentine pielea curata si imbunatateste circulatia. Iata care sunt pasii pentru un ten sanatos si curat, pe care il poti obtine simplu, la tine acasa.
5 fructe pentru o frumusete zilnicaPortocala lupta impotriva ridurilor, iar kiwi te ajuta sa fii mereu tanara. Iata care sunt principalele calitati ale fructelor pentru o frumusete zilnica, naturala!
5 mituri despre frumusete'Sapunul are efecte negative asupra pielii' si 'antiperspirantele pot cauza cancer'. Acestea sunt doar cateva dintre miturile despre frumusete, pe care noile studii de specialitate le-au contrazis. Iar pentru a fi sigura ca ai grija de tine in mod corespunzator, trebuie sa cunosti aceste mituri pentru a putea depasi prejudecatile si conceptiile invechite despre frumusetea ta.  
Rasul, cel mai bun remediu pentru durereUn mare beneficiu al rasului, printre multe altele, este si acela de a te ajuta sa suporti mai usor durerea.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Util pentru mamici
Cauti cea mai buna gradinita pentru copilul tau?

Te ajutam sa te orientezi!
Util pentru mamici
Cauti cea mai apropiata scoala pentru copilul tau?

Te ajutam sa te orientezi!
Util pentru familia ta
Peste 8.000 de cabinete medicale si clinici medicale din toata tara, pentru sanatatea ta.



Cauta

ULTIMELE COMENTARII

cristian, 22.12.2015 15:19
Masa potrivita pentru dining-ul tau
Si eu sunt interesat de a doua ...cea de culoare zebrano. Daca imi put...

Bianca Dumea, 20.12.2015 13:49
Stil de vedeta - Cheryl Cole
Buna! Mai este pe stoc aceasta rochie? Si daca da, o putem comanda on...

damian stratica, 8.12.2015 20:33
Bichonul Maltez. Jucaus, inteligent si plin de viata
Buna ziua am vazut anunt pe net de catel bishon si as vrea unul....

doina, 4.12.2015 14:53
Bichonul Maltez. Jucaus, inteligent si plin de viata
Este minunat sa vezi influenta pozitiva a unui bichon in orice familie...

Cristina, 25.11.2015 13:52
Unde poti reclama un caz de malpraxis?
Tot la Colegiul Medicilor se reclama si atitudinea si comportamentul n...

ciocan mirela, 21.10.2015 17:06
Intreaba psihologul
Buna ziua, va rog frumos sa-mi dati un sfat, o solutie la ceea ce va v...

Romania, 21.09.2015 00:21
Te indragostesti prea repede?
Initial este bine ca ratiunea sa primeze intr-o relatatie. Ca sa poti ...

Ghiga ileana, 3.09.2015 21:40
Bichon Havanez. Un catelus inteligent, activ si prietenos
Oameni buni am si eu un bisonel havanez, i-am facut deparazitari si 2 ...

mihasan loredana, 20.08.2015 09:30
Unde poti reclama un caz de malpraxis?
copilul meu la varsta de 11 ani acum are 15, a fost operat la spitalul...

Mihaela Poliana Aniculaesei, 12.08.2015 23:35
Intreaba psihologul
Buna Kristiana, Mesajul dumneavoastra este foarte complex si apreciez...
Email:
Abonare

CURIOZITATI

Stiati ca...?
Stiati ca...?Branza sau ciocolata, daca sunt consumate la sfarsitul mesei, ambele alimente protejeaza dintii impotriva cariilor? Branzeturile neutralizeaza acizii din gura, care ataca smaltul si pot genera carii. 
citeste

HOME CUPLU COPII SANATATE CASA CULINAR STIL DE VIATA
Copyright © 2012 - FamClub.ro. Toate drepturile rezervate. top | Echipa | Contact | Termeni si conditii

Email Invalid

Adresa de email pe care ati introdus-o este invalida.

Va rugam sa introduceti o adresa de email corecta.

×

inchide [x]